Emzirme hem anne için hem de bebek için oldukça önemlidir. Bebeğin özellikle ilk 6 ay sadece anne sütü ile beslenmesi önerilmektedir. Çünkü anne sütünün içeriği bebeğin tüm ihtiyaçlarını karşılayacak yapıdadır. Ancak bu dönemde de doğru ve yeterli beslenmek gerekmektedir. Uzman diyetisyen İpek Ağaca Özger ‘emzirme döneminde sağlıklı ve doğru beslenmek anne sütünün kalitesini arttırmakla beraber...
Dockers tam 30 yıldır erkekler için günün tarzını yakalayan, rahatlık sunan, güvenilir ve şık pantolonlar yaratmayı sürdürüyor. Babalar Günü ise, bu 30 yıllık macerayı kutlamak için markaya harika bir fırsat veriyor. 10 – 19 Haziran tarihleri arasında Dockers®’ta ikinci üründe yüzde 50 indirim uygulanıyor. Böylece babalara en uygun hediyeyi bulmak için Dockers® mağazalarını ve Boyner’i ziyaret etmek...
Her gelişim basamağı kendine has özellikler taşısa da 0-2 yaş döneminde çok hızlı bir değişim seyri gözlenmektedir. İnsan yaşamındaki en hızlı, fırtınalı gelişim dönemidir. Erken gelişim dönemi 0-2 yaş arası dönemi kapsamaktadır. Medicana Internastional İstanbul Hastanesi Uzman Psikolog ve Pedagog Reyhan Ateş Yücel, 0-2 yaş döneminde çocukların psikolojik gelişimi hakkında önemli bilgiler verdi. 0-2 Yaş...
Amerika Birleşik Devletlerinin başkenti olan Washington D.C. herhangi bir eyalet içinde yer almayan, doğrudan federal hükümete bağlı, ABD içerisindeki diğer şehirlere göre yönetimsel anlamda özel statüye sahip bir şehirdir. Şehrin içinde birçok resmi yönetim merkezi yer almaktadır. Diplomatik ve siyasi açıdan çok önemli bir şehir olan Washington D.C. ‘yi birçok farklı kaynaktan okuyarak anlamak ve...
Süt, kalsiyum ve fosfor başta olmak üzere vitamin mineral yönünden zengin bir içecek olan süt sağlıklı bir yaşam için önemli rol oynuyor. Büyüme gelişme çağında kemik yapımı ve yoğunluğu, 35 yaş ve sonrasında ise kemik erimesi gibi sağlık problemlerinin önüne geçebilmek için tüketimi önemli. Memorial Şişli Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uz. Dyt. Merve Yüksek,...
Türkiye’de kadınların iş yaşamına önemli derecede katkıları bulunuyor. TÜİK verilerine göre kadınların iş gücüne katılım oranı yüzde 30.8 seviyesinde. Hem kariyerinde yükselen hem de çocuk sahibi olan kadın çalışanların doğum sonrası işe dönüşleri bir sendroma dönüşüyor. Şirket çalışanları için İstanbul’daki 250’den fazla spor merkezine giriş imkanı veren FitPass spor kartı, çalışan annelerin forma girmesi için...
0-4 yaş grubu çocuklar için geliştirdiği birbirinden kreatif tasarımlar ile annelere kolaylık sağlayan OiOi, ‘Emzikli Uyku Arkadaşı’ ürünüyle bebekleri hem sakinleştiriyor hem de parmak emme alışkanlığını bırakmaya yardımcı oluyor. Anne gözünü inovasyonla buluşturan OiOi, modern tasarımlar ve kreatif fikirler ile keyifli, bir o kadar da ihtiyaca yönelik ürünler geliştirmeye devam ediyor. OiOi Emzikli Uyku Arkadaşı’nın...
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Nöropsikiyatri Hastanesi’nden uzman klinik psikolog Eda Ergür, anne ve babaların hatalı tutumlarının çocuğun gelişimi üzerinde olumsuz etkiler yaptığına dikkat çekti. Olumlu yönergelerin çocuğun gelişimine çok önemli katkıları olduğunu belirten Eda Ergür, şunları söyledi: “Anne babaların çocuklarını yetiştirirken ortak hedefleri vardır. Her ebeveyn, çocuklarının mutlu ve başarılı olmasını, çevresiyle iyi ilişkiler kurabilmesini, sorumluluklarını...
Erken doğum, çoğul gebelik, annenin diyabetli olması, zor doğum sonucu oluşan beyin ve diğer organ hasarları gibi yüksek risk faktörlerini taşıyan bebekler, hayata sağlıklı bir başlangıç yapmak için yenidoğan yoğun bakım ünitelerinde gelişmiş düzeyde bakıma alınıyor. Yoğun bakım ihtiyacı olan bebeklere gerekli tüm desteğin sağlandığı bu ünitelerin tedavi başarısında bebek, aile ve doktor ilişkisinin sağlıklı...
Balkon ve pencereleri çocuklar için nasıl güvenli yaparız? Havaların ısınmasıyla birlikte balkon kapıları ve pencereler açıldı. Ne yazık ki, Türkiye’de her yıl özellikle beş yaşın altında onlarca çocuk balkon ve pencereden düşerek hayatını kaybediyor. Onlarcası da ağır yaralanarak engelli kalıyor. Yapıların çoğunda güvenlik sorunları bulunduğunu vurgulayan Mimar Funda Varlık ile İç Mimar Oya Çavdar, çocuk ölümlerinin birçoğunun...
Türkiye’de 30 yıldır anne ve bebeklerin sağlıklı ve mutlu gelişimi için çalışan Prima, Anneler Günü’ne özel duygusal bir kampanya ile annelerin bebeklerine “teşekkür” dileklerini ulaştırıyor. P&G’nin lider bebek bezi markası Prima, Türkiye’de 30 yılını geride bırakırken bebekler için geliştirdiği teknoloji ve sunduğu yeniliklerle anne ve bebeklerin sağlıklı ve mutlu gelişimi için çalışıyor. Bu sene Anneler Günü’nde...
Hamilelik, anne baba adayları için heyecanlı olduğu kadar stresli bir dönem olarak da biliniyor. Ortalama 40 hafta süren hamilelik yolcuğunun keyifle geçirilmesi için bilinçli olmak ve doğru hazırlıkları yapmak büyük önem taşıyor. Bebek bakımından, ideal doğum yöntemlerine kadar merak edilen pek çok konuyu içeren ve ücretsiz olarak düzenlenen “Memorial Doğuma Hazırlık Kursları”, çiftleri ebeveyn olmaya...
Son yılların en eğlenceli boyama trendine sadece çocuklar değil artık anneleri de katılıyor. Faber-Castell Boyama Terapisi setinin 50 sayfalık kitabındaki çizimler, farklı dünyalara dalıp günlük yaşamın temposundan uzakta, rahatlatıcı zamanlar geçirilmesini sağlıyor. Birbirine bağlanabilen 60 eğlenceli keçeli kalemin benzersiz renk çeşitliliği, anneler ve çocuklarının hayal dünyasını genişleten eğlenceli bir deneyim yaşatıyor. Aynı zamanda Faber-Castell eğlenceli...
Milyonlarca öğrencinin ve velinin heyecanla beklediği TEOG sınav zamanı geldi. Bir milyonun üzerinde 8.sınıf öğrencisi 27 – 28 Nisan tarihlerinde Türkçe, matematik, din kültürü ve ahlak bilgisi, fen ve teknoloji, TC İnkılap Tarihi ve Atatürkçülük ile yabancı dil derslerinden sınava girecek. Haziran ayında açıklanması beklenen sınavın mazeret sınavları 14-15 Mayıs tarihlerinde yapılacak. Peki, sınav öncesi...
Aylarca devam eden sabırsız bekleyişin ardından, bebeğinizi ilk kucağınıza aldığınız an, dünyanın en büyük mucizelerinden birine de sahip olursunuz. Bundan böyle hayatınıza bir “Anne” olarak devam edeceğiniz gerçeği mutlu bir heyecanın yanı sıra, getirdiği sorumluluk duygusu nedeniyle endişe kaynağı olabilir. Anneler bebek bakımıyla ilgili ne kadar kitap okuyup öğüt dinlese de birçok konuda endişelenir. Bebeğin...
Çocuklarda iştahsızlık anne ve babaların sıklıkla karşılaştığı önemli bir sorundur. Psikolojik sorunların yanı sıra fiziksel sorunların da neden olabileceği iştahsızlık problemi için öncelikle nedeninin tespit edilmesi çok önemli. Uzman Diyetisyen İpek Ağaca Özger ‘yapılan tetkiklerin ardından çocuğun herhangi bir rahatsızlığı yoksa doğru zamanda doğru gıdalar verilerek bu problemin üstesinden gelinebilir’ diyor. Genellikle yemek seçme veya...
Ebeveynlerin çocuklarıyla ilgili yaşadıkları sorunların başında uyku problemi gelir. 0-3 yaş arası çocuklarda olduğu gibi, kimi zaman bu sorun ileriki yaşlarda da azalmadan devam eder. Ebeveynlerin dikkatli yaklaşımı ve çocuklarını yakından tanımalarıyla kısa sürede aşama aşama çözülebilecek bu durum çocukların biyolojik, sosyal ve psikolojik gelişimi için büyük önem taşır. Bebeklik ve çocukluk çağında beslenme kadar...
O bir balık. Hatta kıllı bir balık. Hayır hayır, aslında o bir keçi. Pullu bir keçi. Peki, baştan alalım. O, pullu bir balığa dönüşmek isteyen, kıllı bir keçi yavrusu. Yani bir oğlak. Bazıları diğerlerine göre daha çok hayal kurar. Keço da işte o bazılarından. Hayallerinin üstüne gidip, gerçekleştirmek için elinden geleni yapanlardan. Nasıl ki bir...
Masalların çocukların gelişimindeki katkısı çok önemli. Tabi çocuklara anlatılacak masalların pedagojik bir hassasiyetle seçilmiş olması gerekiyor. Yanlış masal seçimleri çocukların gelişimine kötü yönde etki edebiliyor.  Gazeteci, sunucu ve iki çocuk annesi Derya Özel, Youtube’da açtığı ‘Masal Deryası’ isimli kanalında her gece kendi çocuklarına okuduğu masalları Türkiye’deki tüm çocuklarla paylaşıyor. 5 yaşında ikiz kız çocuğu annesi...
Emzirmek bir bebeği beslemenin en doğru yoludur. Anneler çalışma, sosyal yaşam ya da sağlık sorunları gibi birçok nedenden dolayı bebeklerinden ayrı kaldıklarında da onları anne sütü ile beslemeye devam edebiliyorlar. Bu süreçte ihtiyaca uygun bir göğüs pompası seçmek çok önemli. Göğüs Pompası Seçerken İhtiyacınızı Gözden Geçirin Arada Bir Göğüs Pompası Kullanacaksanız; Göğüs pompası seçiminde en...
Malzemeler: Hamuru İçin: 1 su bardağı yoğurt, 1 su bardağı sıvı yağ, 2 su bardağı ılık su, 1 paket yaş maya, 1 tatlı kaşığı tuz, 1 yemek kaşığı şeker, 1 adet yumurta, Un (yaklaşık 8 su bardağı). Üzeri İçin: Yumurtanın sarısı, Susam, Çörek otu (isteğe bağlı)  Yapılışı Bir kaba ılık suyu, mayayı, toz şekeri koyalım....
Hamilelik döneminde sürekli değişen ağırlık merkezi ve kilo değişimine bağlı olarak bel, sırt, bacak ve boyun ağrılarının yoğun bir şekilde artığını söyleyen Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Çağatay Öztürk, bu durumunu hafifletmenin yolunun doğru beslenme ve egzersizden geçtiğini söyledi. Hamilelikte değişen ağırlık merkezinin lohusalık dönemini de etkilemesiyle omurgada oluşan ağrıların annelerin kabusu olduğunu söyleyen...
Çocuk Hastalıkları ve Neonatoloji Uzmanı Prof. Dr. İlknur Kılıç’ın anne adaylarına ve annelere rehber olması için hazırladığı “Bebeğiniz ve Siz” adlı kitabı Hümanist  Kitap tarafından yayınlandı. Kılıç’ın bebeklerin sağlıklı fiziksel ve ruhsal gelişimleri için annelerin başucu kitabı olması amacıyla kaleme aldığı “Bebeğiniz ve Siz” kitabında 100 soru çerçevesinde tüm temel bilgilere yer veriliyor. Prematüre doğum...
Emzirme eğitmeni ve hemşire Esra Ertuğrul youtube kanalımıza konuk oldu. Ertuğrul ile bebeğimizi nasıl emzirmemiz gerektiği, meme ucu çatlaklarına karşı alınabilecek önlemler, anne sütünü nasıl arttırabileceğimiz ve emmeyi protesto eden bebekleri emmeye nasıl teşvik edebileceğimiz başta olmak üzere pek çok konuda konuştuk. Ertuğrul’un cevapları için sizi videomuzu izlemeye davet ediyoruz.

Haftalık E- Bültenimize Abone Olun!

SOSYAL MEDYADA BİZİ TAKİP EDİN!
CLOSE
CLOSE