Hamile Yogası The Grand Tarabya'da!

hamile_yogas__
Teknoloji belimizi büktü, duruşumuz bozuldu! Vücudumuzu, zihnimizi ve ruhumuzu şarj etmek şart! Siz de kendi duruşunuzu keşfetmek hem bedenen hem de ruhen daha iyi hissetmek istiyorsanız rotanızı İstanbul’un en özel spa’larından birine sahip The Grand Tarabya’ya çevirin. Eşsiz bir atmosfere sahip Therapia Spa’da ekimden itibaren hafta içi her gün yoga dersleri başlıyor. Her seviyeye ve yaşa uygun dersler, hayatta daha ‘dik’ durmanıza yardımcı oluyor.
 
HAMİLELER İÇİN YOGA
Boğaz’ın lacivert sularının yanı başındaki eşsiz konumuyla ‘huzurlu bir liman’ arayanların ilk tercihi olan The Grand Tarabya’nın yoga programında hamileler (Prenetal) ve doğum sonrası (Posnatal )için de yoga dersleri bulunuyor. 12’nci haftayı tamamlamış ve doktorundan onay almış her hamilenin katılabileceği Prenetal Yoga anne adaylarının bu çok özel süreci fiziksel ve ruhsal olarak daha rahat atlatmasına yardımcı oluyor. Prenatal Yoga fiziksel duruşlar, nefes teknikleri, rahatlama ve meditasyon yoluyla stresi azaltıyor.
Benzer Yazılar
SOSYAL MEDYADA BİZİ TAKİP EDİN!