Seminer: Stresle Arkadaş Olmak

Yaşam zorluklarla başetme sanatıdır. Bu atölye çalışmasında çocuklar zor durumda kaldıklarında stresle baş etme teknikleri öğrenecek. Korku ve stresi nasıl yarattıklarını, korku ve strese rağmen yola devam etmenin gücünü keşfedecekler.
Çocuklar, mindfulness pratikleri ile sakin kalma, uzun süreli odaklanma, üzüntü ve endişeyi yatıştırabilme, öfkeyi yönetebilme becerileri geliştirecekler.

 

Etkinlik Bilgileri
Yaş Grubu

Haftalık E- Bültenimize Abone Olun!

SOSYAL MEDYADA BİZİ TAKİP EDİN!
CLOSE
CLOSE